Fonte: Revista Corpo a Corpo
“Quer perder cinco quilos até a próxima estação? Então, comece a se mexer! O DVD Pilates Rápido para Perda de Peso, da Synergex Home Video, promete exterminar quilinhos extras pela prática diária da modalidade, e com um bom plano nutricional combinado a ela. Conduzido por Ana Cabán – uma das melhores professoras de Los Angeles (EUA) -, os exercícios de baixa intensidade são fáceis de seguir. Além disso, os movimentos concentrados no abdome reduzem as medidas da região. Preço sugerido do DVD: R$ 30.”
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